Verlieren Sie keine Muskelkraft mehr! – Kostenfreies Training gegen Sarkopenie
Schützen Sie Ihre Lebensqualität: Muskelabbau stoppen, Beweglichkeit steigern und Wohlbefinden erhöhen.
Sarkopenie | Muskelschwund | Prof. Ingo Froböse
Haben Sie sich schon gefragt, warum Sie sich immer schwächer fühlen?
Sarkopenie, auch bekannt als Muskelschwund, betrifft viele Menschen ab einem gewissen Alter. Sie führt nicht nur zu körperlicher Schwäche, sondern erhöht auch das Risiko von Stürzen und ernsthaften Verletzungen. Doch das muss nicht sein!
Die gute Nachricht: Muskelschwund kann mit einfachen, aber effektiven Übungen gestoppt und sogar umgekehrt werden.
1.
Wir haben die modernsten Messgeräte
2.
Keine Mitgliedschaften Training auch über Rezept möglich
3.
Kombination aus Fitnesstraining und Physiotherapie
4.
Individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Programme
Wir haben die Lösung!
Wir bieten Ihnen ein kostenloses Training, das speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit beginnendem Muskelschwund zugeschnitten ist. Durch unsere Trainingsprogramme können Sie den Abbau Ihrer Muskelmasse verlangsamen oder sogar stoppen und Ihre Lebensqualität langfristig verbessern.
SECA TRU
Messstadion
Erreichen Sie Ihre Ziele noch präziser mit unserer Seca TRU-Waage, dem neuesten System auf dem Markt, das genaue Körperanalysen wie Muskelmasse, Fettanteil und Wasserhaushalt erfasst. Durch diese detaillierten Messungen können wir Ihr Training individuell anpassen und Ihnen so schnellere und nachhaltigere Erfolge ermöglichen.
Gesundheitskurse
Sie sind ein Kurs-Mensch?
Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot mit Pilates und Yoga. Hier ist für jeden etwas dabei, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener! Das Beste: Viele unserer Kurse werden von den Krankenkassen unterstützt, und Sie können flexibel mit einer 10er-Karte teilnehmen.
Ganzkörper in unter 30 Minuten.
Maximale Fitness in minimaler Zeit. Effizienz neu gedacht.
FAQs
Häufige Fragen
Was passiert, wenn ich das kostenlose Training nicht fortsetze?
Das Analysegespräch ist kostenlos und es gibt keine Verpflichtung. Wir möchten Ihnen lediglich helfen, Muskelschwund vorzubeugen und Ihre Lebensqualität zu steigern. Wenn Sie mehr Hilfe möchten, stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Ist das Training für alle Altersgruppen geeignet?
Ja! Unser Trainingsprogramm richtet sich an alle, die unter Muskelschwund leiden oder präventiv gegen Sarkopenie vorgehen möchten.
Wie schnell werde ich Ergebnisse sehen?
Die Ergebnisse können je nach Ausgangszustand variieren, aber viele Teilnehmer berichten von ersten Verbesserungen in ihrer Beweglichkeit und Stärke nach nur wenigen Wochen.
Fazit
Muskelschwund ist kein unausweichliches Schicksal. Mit unserem Training können Sie aktiv gegen den Abbau von Muskelmasse vorgehen und Ihre Lebensqualität wieder steigern. Melden Sie sich jetzt an und beginnen Sie Ihre Reise zu einem stärkeren, gesünderen Körper!
Wellness
Sauna/Frauensauna
Entspannen Sie in unserer finnischen Sauna und genießen Sie wohltuende Wärme in einem exklusiven Ruhebereich mit gemütlicher Bibliothek und Tee-Station. Zusätzlich bieten wir spezielle Frauensauna-Zeiten an, damit Sie in entspannter Atmosphäre neue Energie tanken können.
Wellness
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Gönnen Sie sich eine Auszeit auf unserem Hydrojet-Wassermassagebett und erleben Sie eine tiefenwirksame Massage, die Verspannungen löst und die Durchblutung fördert – ganz ohne Umziehen oder direkten Körperkontakt. Ideal zur Regeneration und Entspannung, bietet diese moderne Behandlungsmethode eine perfekte Kombination aus Komfort und wohltuender Erholung.
